El laurel
es una planta que se utiliza como especia en la cocina para dar sabor a los
platos pero también se utiliza como remedio natural para el tratamiento de
distintas dolencias debido a sus propiedades medicinales que se conocen desde
la antigüedad.
El laurel
posee propiedades desintoxicantes, expectorantes, antivirales, ayuda en los
procesos digestivos, posee acción antioxidante, propiedades astringentes y
puede ayudar en el tratamiento de distintas afecciones como la gripe,
resfriados, problemas de estómago, de la piel así como otras utilizándose en la
medicina alternativa para la elaboración de distintos remedios naturales para
tratar muchas dolencias.
A parte de
sus usos culinario y como remedio herbal, el laurel estaba considerado en la
antigüedad por las civilizaciones griegas y romanas, como una planta sagrada y
símbolo de gloria y poder, utilizada para la elaboración de coronas con las que
se coronaban a los vencedores en la Antigua Roma, así como era utilizado para
profecías por el poder místico y mágico que le atribuían a esta planta.
El laurel
se puede utilizar para aprovechar sus propiedades tanto como condimento, en
infusión o para la preparación de cremas y geles para su uso tópico.
Otro de los
modos en los que se puede utilizar las hojas de esta planta es mediante su
quema, ya que contiene aceites esenciales que poseen un efecto calmante en el
cuerpo y la mente.
Se puede
utilizar la quema de unas hojas de laurel para reducir la ansiedad y el estrés,
la falta de sueño, la fatiga y en general promover la relajación.
Las hojas
de laurel ayudan a reducir la ansiedad y el estrés de manera totalmente natural
debido a la sensación de calma que produce el aroma que desprenden.
Para
utilizar las hojas de laurel como remedio natural anti-estrés tan solo
necesitará:
-Unas
cuantas hojas de laurel secas.
-Un
recipiente de barro u otro material profundo donde puedan quemarse las hojas
con seguridad.
El
procedimiento es sencillo, tan solo tiene que poner las hojas de laurel en el
recipiente y prenderlas para que quemen durante 10 minutos.
La estancia
donde esté colocado el recipiente se llenará de fragancias que actuaran como un
calmante y relajante a modo de incienso.
Nota: Es
importante quemar las hojas de laurel en un recipiente adecuado para ello, no
colocar el recipiente en un lugar al alcance de los niños, así como se debe
tener la máxima precaución. Utilice el sentido común para evitar
cualquier incidente.
Fuente: Ignis
Natura
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