Está
demostrado que los secretos de la buena salud están en la naturaleza. El apio
es uno de los vegetales más viejos utilizados en la historia de la humanidad
para facilitar la buena digestión, pérdida
de peso y mejorar la presión arterial.
Este es
ideal para darle sabor a los platos de cada día, son innumerables los platos
que se pueden preparar con este vegetal. Por sus propiedades, los beneficios
que aporta a la salud son enormes que van desde bajar la presión arterial,
aliviar los síntomas de alergia, luchar contra el cáncer, romper los cálculos
renales y aliviar los síntomas de la menopausia, además este es un laxante
natural que también ayuda a perder peso. El Jugo de apio reduce el colesterol
malo y baja significativamente el colesterol.
HE AQUÍ
RECETA DE JUGO DE APIO PARA LA HIPERTENSIÓN:
- 6 tallos de apio.
- 2 zanahorias grandes.
- 2 limones pelados.
Cortar en
trozos los tallos con la parte de arriba incluida, partir las zanahorias en
cuatro trozos, debes licuar los trozos de apio, zanahoria y limón, luego
remover y tomar de inmediato puedes endulzar con unas gotas de miel. Tomar dos
veces al día.
JUGO DE APIO
PARA ADELGAZAR:
- 3 rebanadas de piña.
- 2 tallos de apio.
- 2 naranjas hechas jugo.
Extraer el
jugo de la piña y el apio, mezclar los 3 jugos, luego colar, tomarse al
instante 3 veces al día antes de cada comida. El apio tiene múltiples usos,
entre ellos facilitar la digestión y prevenir la fermentación causante de la
hinchazón del estomago. En definitiva el apio es uno de los vegetales con mas
cualidades curativas que existe así que no importa de que forma lo consumas
siempre hará muy bien a la salud.
SALUD
MAXIMA

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