No son exagerados los beneficios del limón
para la salud. Esta poderosa fruta hace muchas cosas buenas a favor tu vida,
apariencia y salud, comenzando con el olor y no es por casualidad que cuando
pensamos en su olor nos viene a la mente las palabras “limpio” y “fresco”.
Los limones son antisépticos y su jugo es
un agente de limpieza de gran alcance. El olor de los limones eleva el buen
ánimo y, a menudo se utiliza con personas que sufren de depresión o ansiedad.
El jugo de limón es un limpiador natural del cuero cabelludo, y muchas personas
lo usan para teñirse reflejos naturales en el cabello. También combate el acné,
manchas de la edad y ayuda a desvanecer verrugas.
Corta un limón por la mitad y frota las
mitades en los puntos más ásperos en los pies, codos y manos. El jugo ablanda
los callos duros. Este truco también funciona para curar el herpes labial y
erupciones de la fiebre. Se puede usar jugo de limón para blanquear las uñas de
manos y pies, refrescar el aliento o calmar el dolor de pies.
El jugo de limón es un buen tratamiento
para muchas enfermedades como la artritis, la indigestión y el reumatismo.
Combate la indigestión, la desintoxicación y es rico en vitamina C, por lo que
es un gran antioxidante.
Beber una limonada diaria libera al cuerpo
de toxinas y ayuda a prevenir la formación de cálculos renales. Los limones se
usan para tratar enfermedades como el cólera y la malaria, debido a que su jugo
ayuda a purificar la sangre.
Para una limpieza eficaz de colon, echa un
vistazo a esta receta del Dr. Axe:
LIMPIEZA DE COLON CASERA
Ingredientes:
- ½ taza de jugo de manzana 100% puro
- 2 cucharadas de jugo de limón fresco
- 1 cucharadita de jugo de jengibre
- ½ cucharadita de sal marina
- ½ taza de agua purificada caliente
- Necesitas un vaso alto y una cuchara.
Preparación:
Coloca 3.5 oz de agua purificada en un
sartén. Calienta el agua, no la hiervas, de modo que la puedas usar de forma
segura. Una vez que esté caliente, viértelo en una copa. A continuación, añade
la sal marina y revuelve. Añade el zumo de manzana, zumo de jengibre y el jugo
de limón fresco.
Cómo
hacer la limpieza
Bebe a primera hora de la mañana en ayuna.
Luego bebe justo antes de la comida ligera (merienda o snack), preferiblemente
verduras al vapor y salmón al horno, y otra vez a media tarde. Toma de 6 a 8
vasos de agua a temperatura ambiente durante el día. Es recomendable evitar el
consumo de líquidos después de las 5 p.m. para que no tener que ir al baño en
la noche.
TRUCO
CON LIMÓN Y SAL QUE HARÁ TU VIDA MEJOR
Si deseas experimentar el poder milagroso
de los limones, prueba este truco. Coloca tres limones cortados en un plato
junto a tu cama todas las noches. Éstas son sólo algunas cosas que van a
suceder:
Tu
habitación tendrá un olor maravilloso
Una habitación recién perfumada por el
corte de limones abiertos y en un recipiente durante la noche. Los limones son
mejor que un aerosol o ambientador que descarga productos químicos a tu
alrededor. No querrás usar los aerosoles tóxicos de nuevo.
Vas
a respirar mejor
Si sufres de asma, resfriado o alergias, un
aire impregnado de limón toda la noche va a mejorar tu respiración. Despertarás
con la cabeza lúcida y una garganta clara.
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artículo con tus amigos!.
Fuente e imágenes: Viviendo Saludable
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