La salvia es un arbusto de hoja perenne con
tallo de vellosidad fina y hojas de un verde grisáceo con margen dentado, su
flor posee un color violeta.
Esta
planta es originaria de Europa y se cultiva en nuestro país, existen cuatro
variedades de salvia. Esta hierba además de ser agradable al paladar es muy
sana, ha estado siempre relacionada a la salud. Como su nombre lo indica viene
del latín salvare que quiere decir curar. Antiguamente la salvia era para los
griegos una planta sagrada, la empleaban para la curación de distintas
enfermedades beneficiando a muchas personas.
¿SABES
POR QUE ESTA PLANTA ES LLAMADA LA HIERBA DE LAS MUJERES?
Propiedades que posee: Aceite esencial,
vitamina C, vitamina B, principios amargos, glucosa, saponina, enzimas
bactericidas, sustancias estrógenos, bactericidas y potasio.
BENEFICIOS DE LA SALVIA:
- Activa la circulación sanguínea.
- Equilibra el sistema nervioso.
- Regula el agotamiento.
- Para las personas que tienen anemia.
- Es astringente.
- Para las diarreas.
- Alivia síntomas de la menopausia como nauseas, sofocos, vértigos, sudoraciones nocturnas, dolores de cabeza, etc.
- Es antidiabética, disminuye los niveles de azúcar en sangre.
- Sedante en el sistema digestivo.
- Inhibe la producción del sudor
- Para afecciones de garganta y encías.
- Para cicatrización de úlceras y llagas.
- Protege la mucosa vaginal.
- Para tratar la retención urinaria y la cistitis.
- Para gingivitis y faringitis.
- Es antiséptica y anti-inflamatoria.
- Le llaman la “hierba de las mujeres” porque ayuda a combatir los molestos síntomas de la menstruación.
SUGERENCIAS:
Para
garganta y encías: Preparar una infusión y hacer
gárgaras tres veces al día.
Contra
el sudor: Preparar dejando en remojo medio litro de
alcohol de 70 y 50 gramos de salvia seca durante una semana, revolviendo a
diario. Tomar 50 gotas una o dos veces al día.
Como
tónica digestiva y para lavar heridas: Poner tres
cucharaditas de planta seca en tres tazas de agua hervida. Se deja reposar y se
bebe tres tazas al día.
Para
sistema nervioso, digestivo y ginecológico: Poner
cuatro gramos de hojas de salvia en una taza de agua, dejar reposar y beber.
Contra
el reumatismo y parálisis: Hacer hervir dos grandes
puñados de hojas de salvia en dos litros de agua durante 15 minutos, luego
colar y poner en la tina. Darse dos o tres baños por semana.
Para
curar heridas de lenta cicatrización: Se mezcla
miel con tintura o infusión concentrada y se aplica sobre la herida.
Contra
enfermedades de la piel provocada por hongos: Hacer
baños y cataplasmas.
Para
desinflamar las articulaciones y aliviar dolores artríticos: Friccionar con aceite.
CONTRAINDICACIONES:
- No ingerir los primeros meses de embarazo, ya que es abortiva.
- No ingerir mujeres que amamantan ya que bloquea la producción de leche.
- No tomar personas con insuficiencia renal.

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