Así como
una correcta hidratación de las pestañas es fundamental para que se mantengan
sanas, también es importante una correcta higiene y a diario retirar
adecuadamente el maquillaje Cómo prevenir la caída de las pestañas con algunos
trucos caseros
Unas
pestañas saludables y largas hacen que la mirada se vea más cautivadora y
expresiva; no obstante, no todas tienen la fortuna de tenerlas en este estado y
les cuesta trabajo alargarlas de forma natural.
Y es que,
además de desempeñar un papel importante a nivel estético, estas también actúan
como protectoras de los ojos, ya que impiden el paso de agentes extraños del
ambiente y reducen el impacto de los rayos UV.
El problema
es que, al igual que ocurre con el cabello, tienden a debilitarse por la
deficiencia de nutrientes o la constante exposición a químicos y otras
sustancias agresivas del entorno.
La buena
noticia es que existen múltiples formas de fortalecerlas para controlar su
pérdida y favorecer su volumen y longitud.
En esta
ocasión queremos compartir algunos trucos caseros que tras contribuyen a
conservarlas hermosas.
Aumentar el
consumo de vitamina E
La vitamina
E tiene efectos antioxidantes que reducen el impacto causado por los radicales
libres mientras estimula la regeneración celular.
Su consumo
es muy saludable para la piel, pero también tiene grandes beneficios para el
cabello y las pestañas.
Algunos
alimentos que la contienen son:
- Semillas de girasol.
- Almendras y nueces.
- Chile rojo.
- Piñones.
- Cacahuetes.
- Albahaca.
- Orégano.
- Albaricoques.
- Aceitunas verdes.
- Espinacas.
Aceite de
ricino
El aceite
de ricino contiene cantidades significativas de vitamina E y ácidos grasos
esenciales que contribuyen a fortalecer el pelo.
Su uso
directo sobre el cabello y las pestañas previene la caída y, además, estimula
su crecimiento natural.
¿Cómo
utilizarlo?
- Sumerge un hisopo o un pincel limpio en el aceite y luego aplícate una fina capa dos veces al día.
- Lo puedes convertir en parte de tu rutina para aprovechar sus efectos todo el tiempo.
Aceite de
almendras
El uso de
aceite de almendras es una de las mejores alternativas para cuidar las
pestañas, remover el maquillaje y proteger la piel.
Sus
vitaminas y minerales mantienen el cabello saludable y nutrido, mientras que
sus antioxidantes reducen el daño oxidativo para prevenir el envejecimiento
prematuro.
¿Cómo
utilizarlo?
- Busca en el mercado aceite de almendras puro. Emplea un hisopo de algodón o un cepillo para aplicar una fina capa del producto.
- Úsalo todas las noches antes de ir a dormir.
Aceite de
oliva
Como los
aceites ya mencionados, el de oliva tiene la capacidad de nutrir las pestañas
desde la raíz a la vez que previene su caída.
¿Cómo
utilizarlo?
- Sumerge un pincel limpio en el aceite y aplica una fina capa antes de ir a dormir.
- Al día siguiente enjuaga con agua tibia y un jabón suave.
- Repite su aplicación todos los días.
Vaselina
Este es uno
de los remedios más económicos que se pueden encontrar. Tiene un efecto
emoliente y protector que frena el daño causado por las moléculas del ambiente
para facilitar la regeneración y el crecimiento.
Al ser hidratante,
actúa como un acondicionador natural para unas pestañas más definidas.
¿Cómo
utilizarlo?
- Con un pincel o un hisopo limpio, aplica una capa delgada de vaselina pura en las pestañas.
- Repite la misma acción cada noche antes de ir a dormir.
Té verde
Este
ingrediente natural es muy popular por su alto contenido de flavonoides,
antioxidantes que frenan el daño celular. Este mismo beneficio se puede
aprovechar en el tratamiento contra la caída de las pestañas.
¿Cómo
utilizarlo?
- Introduce una bolsita de té verde en una taza de agua hirviendo, déjala reposar y llévala en un recipiente al refrigerador.
- Cuando esté frío, sumerge un trozo de algodón en el líquido y aplícalo sobre las pestañas.
- En caso de reacción alérgica suspende su uso.
- Repite el tratamiento todos los días antes de dormir.
Retirar
todo el rímel
Además de
considerar alguno de los remedios que citamos en este artículo, es fundamental
tener en cuenta que el rímel se debe retirar todos los días.
Este tipo
de productos contiene químicos agresivos que pueden acabar deteriorando las
fibras externas de las pestañas.
¿Cómo
hacerlo?
- Empieza por humedecer cada pestaña con un poco de agua tibia y déjalas reposar por 2 minutos.
- Pasado este tiempo moja de nuevo cada una y empieza a retirar el rímel con un paño suave.
- Recuerda que los resultados varían mucho en función de la constancia con que se apliquen estos trucos y también de la causa de la caída. Pruébalos durante algunas semanas seguidas y empezarás a notar los resultados.
Fuente: Mejor Con Salud

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