El
desarrollo de los juanetes suele estar asociado a factores genéticos o uso
inadecuado del calzado que utilizamos con frecuencia. Entre otros remedios
caseros, aplicar esencia de lavanda te ayudará a aliviar el dolor.
Los
juanetes son una afección que provoca la deformación de la articulación dedo
gordo del pie y su desarrollo suele estar asociado a factores genéticos o uso
inadecuado del calzado que utilizamos con frecuencia. A menudo, los juanetes
aparecen a partir de los 30 años, casi siempre afectando ambos pies, con
síntomas que incluyen: tumoración, inflamación y enrojecimiento de la zona,
dolor al caminar, o formación de durezas en la piel cercana, entre otros. Si
reconoces estos síntomas, lo ideal es consultar con un podólogo para recibir el
tratamiento adecuado para curarlos, pues en ocasiones es necesaria una intervención
quirúrgica.
Además del
tratamiento médico, existen varios remedios caseros que pueden ayudar a reducir
el problema de los juanetes, aliviar sus molestias e impedir de nuevo su
aparición. A continuación, te compartimos los mejores remedios caseros para
deshacerse naturalmente de los juanetes.
Lavanda
El aceite
de lavanda es un remedio muy popular en el tratamiento de los juanetes, ya que
sus propiedades ayudan a aliviar el dolor y la inflamación de la zona afectada.
Lo único que debes hacer es mezclar flores secas de lavanda con aceite de oliva
o de almendras, calentarlo a fuego lento al baño María y, finalmente, colar
para obtener el aceite de lavanda. El líquido lo debes reservar en un frasco de
vidrio hermético y lo ideal es que te apliques este remedio todas las noches
sobre el juanete, realizando suaves masajes.
Sales
de Epsom
Para
reducir los molestos dolores y la inflamación que provocan los juanetes, uno de
los remedios más populares y efectivos es realizarse un baño de pies con sal.
En un recipiente con agua tibia, se añaden dos cucharadas de sales de Epsom y
se sumergen los pies durante 20 minutos.
Ruda
La ruda
tiene múltiples beneficios para reducir los dolores e inflamación propios de
enfermedades reumáticas como la artritis y la artrosis. Para reducir los
dolores de los juanetes, se recomienda hacerse un baño de agua tibia y con un
poco de ruda. Se prepara una especie de infusión y se sumergen los pies durante
15 minutos.
Aceite
de azucena
Los bulbos
de la azucena contienen un aceite que se utiliza en diferentes industrias para
la fabricación de remedios casero para aliviar los dolores articulares. Puedes
adquirir el aceite de azucena, o prepararlo en casa utilizando unas hojas de la
planta, las cuales debes sumergir en brandy durante 5 minutos. Cuando tengas
listo el remedio, lo debes aplicar con suaves masajes en la zona afectada.
Tratamiento
de laurel
El laurel
posee múltiples propiedades que nos ayudan a combatir los juanetes tanto
externa como internamente. Este tratamiento se debe seguir durante 2 meses, aunque
los resultados se empiezan a ver durante los primeros 10 días de aplicación.
- En primer lugar, debes preparar una infusión de laurel y dejarla en un termo durante toda la noche. A la mañana siguiente, la cuelas y bebes a pequeños sorbos durante el día. Se repite su consumo durante tres días seguidos y se descansa una semana.
- También puedes triturar finamente 5 hojas de laurel y verterlas sobre 100 ml de alcohol al 96%. Se deja macerar la mezcla durante una semana y, después, se aplica directamente en la zona afectada, preferiblemente después de remojar los pies en agua tibia.
- Se masajean los pies, se aplica este remedio todas las noches y se cubren con unos calcetines para mejores resultados.
Tratamientos
con yodo
Un remedio
muy popular para deshacerse de los juanetes es la mezcla de yodo con una
aspirina. Este remedio se aplica directamente sobre los juanetes, para detener
su crecimiento y aliviar el dolor en las articulaciones.
Otra opción
para aprovechar los beneficios del yodo es mezclar partes iguales de jugo de
limón y yodo, aplicarlo directamente en la zona afectada y masajear.
Otras
recomendaciones para aliviar los juanetes
- Mantener un peso equilibrado para evitar empeorar este problema con el sobrepeso.
- Incrementar el consumo de vitamina A y C, calcio y vitamina D para fortalecer los huesos.
- Es muy importante utilizar un calzado cómodo, de puntera ancha y materiales flexibles. Los zapatos demasiado ajustados o muy altos pueden empeorar los juanetes.
Fuente:
Mejor con Salud
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